2025年1月13日 / 最終更新日時 : 2025年1月13日 jasmin お知らせ 2月の薬膳ランチ 寒い冬には、ミネラル分の多い食材を摂りましょう。 □冬のからだーー「身土不二」の視点から 中医学では、冬は腎機能が弱まるといわれています。 からだの表面が、寒さ（寒邪）を受けやすくなり、 手足が冷えたり、血の巡りが滞 […]
